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从这两项技能练起,把持反拉弧圈球技巧,不再

更新时间: 2019-02-26

中近台正手反拉弧圈球存在站位近、速度快、旋转强的特点,是对付对方前冲或加转弧圈球的主要技巧。在当初高水平对抗的比赛中,中近台反拉弧圈球技术已经是每一位超一流水平运动员都已经熟练把持的技术。这项技能在训练的时候难度大,可能先从练习正手挡弧圈球跟反拉高调弧圈球开始,随着程度的提高再训练反拉前冲弧圈球。

中近台反拉弧圈球的动作跟正手快带动作相似,然而发力不同,快带是借力为主,而反拉是需要自己主动发力,增加腰腿的发力来克服对方来球的旋转。